Yin/Restoratieve yogalessen

Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Maak kennis op met rustige, ontspannende en slaapbevorderende yogalessen. Toegankelijk voor beginners en mensen met enige ervaring. De les start losmakende oefeningen, langzame yogahoudingen die flexibiliteit verhogen en zenuwstelsel tot rust brengen, oefeningen voor de organen, ademhalingstechnieken en een geleide relaxatie. Ook bekend als Yin Yoga en Restoratieve yoga. Ideaal voor ... Lees meer

Maak kennis op met rustige, ontspannende en slaapbevorderende yogalessen. Toegankelijk voor beginners en mensen met enige ervaring. De les start losmakende oefeningen, langzame yogahoudingen die flexibiliteit verhogen en zenuwstelsel tot rust brengen, oefeningen voor de organen, ademhalingstechnieken en een geleide relaxatie. Ook bekend als Yin Yoga en Restoratieve yoga. Ideaal voor herstellenden, psychosomatische klachten, stress, slaapproblemen, ademhalingsproblemen. Breng yogamatje, kussen(s)/yogablokken, dekentje en theekopje mee, je mag ter plaatse thee inschenken voor aanvang van de les. Kennismaking op 22 januari kost €5, dit wordt afgehouden van het inschrijvingsgeld (€140-€5)= €135 voor de ganse reeks van 20 lessen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart budozaal sporthal 't Veerleveld
Kan. P.J. Triestlaan 1
9080 Lochristi
Van 22 januari 2020 tot 24 juni 2020 (wo van 20:30 tot 21:30,
Kizzy's Yoga & Massagehuis
€ 140,0
peetermans.k@gmail.com
yogathuis.be/contact-2.html
0472/285749
www.yogathuis.be/yogalessen.html