SlaapTijd

Gezondheid en wellness

 Het belang van een goede nachtrust. Lig je ‘s nachts vaak wakker en ben je moe overdag? Weinig energie? Prikkelbaar? Lukt het je soms niet om je te concentreren? Je bent niet alleen. Slaap is een hot topic en onmisbaar voor ons welzijn en optimaal prestatievermogen.   Inge Declercq neemt je via haar “Verhaal van de Slapeloze Held©" mee in de wonderlijke wereld van de slaap en geeft zo ... Lees meer

 Het belang van een goede nachtrust.

Lig je ‘s nachts vaak wakker en ben je moe overdag? Weinig energie? Prikkelbaar? Lukt het je soms niet om je te concentreren? Je bent niet alleen. Slaap is een hot topic en onmisbaar voor ons welzijn en optimaal prestatievermogen.

 

Inge Declercq neemt je via haar “Verhaal van de Slapeloze Held©" mee in de wonderlijke wereld van de slaap en geeft zo concrete tips voor een betere nachtrust en meer energie overdag.

 

 

Inge Declercq
Toon kaart Westrand
Kamerijklaan 46
1700 Dilbeek
di 22/10/19 om 20:30
Westrand
Inschrijven
info@westrand.be