Positief in het leven.

Gezondheid en zorg

‘Positief in het leven’ is een groepstraining voor volwassenen die zich snel zorgen maken, vaak piekeren en veel negatieve gedachten hebben. Positief denken is een vaardigheid die we kunnen leren. In deze training worden de deelnemers zich bewust van hun eigen gedachtenpatronen en gaan we hier op een constructieve manier met aan de slag. Daarnaast wordt er een lichaamsbewustzijn gecreëerd ... Lees meer

‘Positief in het leven’ is een groepstraining voor volwassenen die zich snel zorgen maken, vaak piekeren en veel negatieve gedachten hebben. Positief denken is een vaardigheid die we kunnen leren. In deze training worden de deelnemers zich bewust van hun eigen gedachtenpatronen en gaan we hier op een constructieve manier met aan de slag. Daarnaast wordt er een lichaamsbewustzijn gecreëerd zodat men fysiek opener en positiever in het leven kan staan. Er worden verschillende technieken (mindfulness, 5G-schema’s, ACT-principes, visualisatie, PRI, meditatie, …) aangeleerd om positiever te denken.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart De Witte Merel
Liersesteenweg 25
2547 Lint
Van 14 september 2020 tot 9 november 2020 (ma van 19:30 tot 21:30,
Arnica Coaching Team
€ 260,0
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_XjAFMKtxSr4sC8JvHsj5w0LNu6SnC-6TCQQ9ZxAe26AadA/viewform?usp=sf_link
training@act-team.be
0468/16.14.91
www.act-team.be