Positief in het leven.

Gezondheid en zorg

Mogelijk is deze activiteit al gestart. Neem contact op met de organisator voor meer informatie.

‘Positief in het leven’ is een groepstraining voor volwassenen die zich snel zorgen maken, vaak piekeren en veel negatieve gedachten hebben. Positief denken is een vaardigheid die we kunnen leren. In deze training worden de deelnemers zich bewust van hun eigen gedachtenpatronen en gaan we hier op een constructieve manier met aan de slag. Daarnaast wordt er een lichaamsbewustzijn gecreëerd ... Lees meer

‘Positief in het leven’ is een groepstraining voor volwassenen die zich snel zorgen maken, vaak piekeren en veel negatieve gedachten hebben. Positief denken is een vaardigheid die we kunnen leren. In deze training worden de deelnemers zich bewust van hun eigen gedachtenpatronen en gaan we hier op een constructieve manier met aan de slag. Daarnaast wordt er een lichaamsbewustzijn gecreëerd zodat men fysiek opener en positiever in het leven kan staan. Er worden verschillende technieken (mindfulness, 5G-schema’s, ACT-principes, visualisatie, PRI, meditatie, …) aangeleerd om positiever te denken.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart De Witte Merel
Liersesteenweg 25
2547 Lint
Van 13 januari 2020 tot 9 maart 2020 (ma van 19:30 tot 21:30,
Arnica Coaching Team
€ 260,0
https://forms.gle/cE4dn4AL71kYpF9T9
training@act-team.be
0468/16.14.91
www.act-team.be