Mindful Yoga

Gezondheid en zorg

Yoga met een focus op aandachtig-zijn/mindfulness en aandacht voor de ademhaling. Heerlijk ontstressen! De les bestaat uit: actief lichaamswerk (een mix van vinyasa, hatha, kundalini met bewuste aandacht uitgevoerd), meditatie-oefeningen, ademhalingstechnieken (pranayama) en relaxatie. Lees meer

Yoga met een focus op aandachtig-zijn/mindfulness en aandacht voor de ademhaling. Heerlijk ontstressen!

De les bestaat uit:
actief lichaamswerk (een mix van vinyasa, hatha, kundalini met bewuste aandacht uitgevoerd), meditatie-oefeningen, ademhalingstechnieken (pranayama) en relaxatie.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart Zaal Skala
Colmanstraat 51
9270 Laarne
Van 20 januari 2020 tot 6 april 2020
Ademkracht vzw
€ 5,0
ademkracht@yahoo.com
0487 209 348
www.ademkrachtvzw.be