Emotioneel lichaamswerk

erkende organisatie voor sociaal-cultureel volwassenenwerk

Persoon en relaties

Emotioneel lichaamswerk kan je helpen om spanning of moeheid te transformeren in warmte, doorstroming en energie. Door te vertragen en gewaar te worden, geef je meer aandacht aan je binnenwereld. Door bewuster, voller en dieper te ademen kan je in contact komen met wat in je leeft. Je leert je emoties kennen, voelen en toestaan. Je kan contact maken met anderen door samen een oefening te doen ... Lees meer

Emotioneel lichaamswerk kan je helpen om spanning of moeheid te transformeren in warmte, doorstroming en energie. Door te vertragen en gewaar te worden, geef je meer aandacht aan je binnenwereld. Door bewuster, voller en dieper te ademen kan je in contact komen met wat in je leeft. Je leert je emoties kennen, voelen en toestaan. Je kan contact maken met anderen door samen een oefening te doen en je ervaring te delen. De oefeningen zijn lichaamsgericht. Je gebruikt de mogelijkheden van je lichaam en houdt rekening met je beperkingen. Je hoeft geen sporter te zijn of een lenig lichaam te hebben. Iedereen is welkom, met of zonder ervaring.

In samenwerking met Bibliotheek De Krook

Kristien Baetens
Toon kaart Bibliotheek De Krook
Miriam Makebaplein 1
9000 Gent
do 05/09/19 van 19:30 tot 21:30
Vormingplus Gent-Eeklo
€ 8,5
Inschrijven
info.gent.eeklo@vormingplus.be
09 2242265