De weldaad van ademhalen

erkende organisatie voor sociaal-cultureel volwassenenwerk

Gezondheid en zorg

Je doet het dag in dag uit en meestal zonder erbij stil te staan. Je ademhaling herbergt een groot mysterie. Ze verbindt onze binnenwereld met de buitenwereld, en vertolkt ook onze emoties en gedachten. Door bewust en op een natuurlijke manier met je adem te werken, breng je meer ontspanning en ruimte in je lichaam en je geest. Je gaat vanzelf meer doen met minder. De techniek die we hier ... Lees meer

Je doet het dag in dag uit en meestal zonder erbij stil te staan. Je ademhaling herbergt een groot mysterie. Ze verbindt onze binnenwereld met de buitenwereld, en vertolkt ook onze emoties en gedachten. Door bewust en op een natuurlijke manier met je adem te werken, breng je meer ontspanning en ruimte in je lichaam en je geest. Je gaat vanzelf meer doen met minder. De techniek die we hier oefenen is uniek en sluit aan bij de wijsheid uit het oude China en India. We werken met eenvoudige oefeningen die voor iedereen haalbaar zijn. Je krijgt inzichten mee in hoe jouw ademhaling een weg naar gezondheid, rust en welbevinden kan zijn.

Georganiseerd door Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken

Peter Van Lierde
Toon kaart Lokaal Dienstencentrum Het hoeksken
Hoeksken 29A
9940 Evergem
do 7 februari 2019 van 13:30 tot 15:30
do 14 februari 2019 van 13:30 tot 15:30
do 21 februari 2019 van 13:30 tot 15:30
do 28 februari 2019 van 13:30 tot 15:30
Vormingplus Gent-Eeklo
€ 43,0
Inschrijven
info.gent.eeklo@vormingplus.be
09 2242265