Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport, Cursus of workshop

Yoga kids/adults, Gymnastiek Kleuter/kids

Cursus of workshop VZW House of Talent biedt tal van leuke, inspirerende, creatieve en educatieve activiteiten op het gebied van Kunst&Cultuur, Sport&Dans, Science&Technology, Talen&Media. De vrijetijdsactiviteiten zijn ontwikkeld voor kinderen en volwassenen, aangepast aan leeftijd en niveau. De lessen worden gegeven door professionele docenten.

Meer info →

Fitness Dance Workout

Cursus of workshop Combinatie van zumba , BBB , piloxing , aerobics,... Een workout bestaande uit cardio- en spier verstevigende dansoefeningen op muziek , voor jong en oud .

Meer info →

Callanetics

Cursus of workshop Callanetics najaar 2018 Is een intensieve methode om je arm-, buik-, heup-, bil- en dijspieren te verstevigen door in een correcte houding kleine, langzame bewegingen uit te voeren. De oefeningen concentreren zich telkens rond één spiergroep tegelijk. Dieper gelegen spiervezels worden geactiveerd. Het resultaat is verbluffend! Je voelt het al na één les! Verslapte spieren krijgen weer de ...

Meer info →

YOGA - 10 lessenreeks

Cursus of workshop Yoga leert je met beide benen op de grond staan en doet je voelen waar je grenzen zijn, fysiek en geestelijk. Veel mensen hebben een leven vol stress. Stress uit zich na verloop van tijd in het lichaam en kan pijnklachten, hyperventilatie en slapeloosheid veroorzaken. Yoga is geschikt voor iedereen. Of je nu jong bent of oud, groot of klein, dik of dun, lenig of niet lenig, man of vrouw, ...

Meer info →

Lessen Kung-Fu /Tai-Chi / Wing Chun en Zelfverdediging

Cursus of workshop Topacademie Sifu Walter Toch biedt het beste voor de krijgskunsten en reed 50 jaar actief en ervaring . In Kung-Fu / Tai-Chi / Qi-Gong / Wing Chun / Zelfverdediging. 1e Westerling met graduaat Shaolin Tempel Song Shan Henan China 1990 , opgenomen in the Int. Hall of Fame en Master Shaolin & Master of the Year 2016, wegens uitzonderlijke sport prestaties gehuldigd door de Stad Gent 2017. ...

Meer info →

Lessen Kung-Fu /Tai-Chi / Wing Chun en Zelfverdediging

Cursus of workshop Unieke plaats voor de Chinese Krijgskunsten Kung-Fu / Tai-Chi / Wing Chun / Zelfverdediging o.l.v Sifu Walter Toch , die 1e Westerling is met graduaat van de beroemde Shaolin Tempel 1990 en opgenomen in the Int. Hall of Fame en Shaolin Master of the Year 2016 en gehuldigd wegens uitzonderlijke prestaties van de Stad Gent 2017. Reeds vanaf 4 jaar kan men aansluiten.

Meer info →

2 +

kleuterturnen

Cursus of workshop Kleuterturnen 2018-2019 Kinderen willen vooral plezier beleven aan sporten, dit is ook in onze lessen kleuterturnen een prioriteit. Spelenderwijs leren de allerkleinsten omgaan met hun eigen lichaam. Eenvoudige oefeningen zoals spelletjes,dansen, klim– en klauterspelen, denk– en bewegingsspelen verbeteren de coördinatie en motorische vaardigheden van de kleuters. Lotte stimuleert in haar ...

Meer info →

yoga #temdewolf

Cursus of workshop #temdewolf Yoga is er speciaal voor mensen die net een moeilijke/minder actieve periode achter de rug hebben en heel rustig terug willen beginnen bewegen, voor mensen met chronische pijn of ziekte, voor iedereen die van zachtheid houdt !

Meer info →

bodymix

Cursus of workshop Nieuw!!!:Bodymix Bodymix is een groepsles op muziek waarbij een mix van alle groepstrainingen wordt aangeboden. Er wordt tijdens de workout begonnen met conditietraining en aerobics, waarna spierverstevigende oefeningen worden gegeven. Natuurlijk worden ook de buikspieren niet vergeten. Voor iedereen die van variatie houdt is dit een ideale les om uw lichaam en geest een fit gevoel te geven. ...

Meer info →

BBB

Cursus of workshop BBB najaar 2018 Een energieke les voor alle leeftijden en alle niveaus. Geen saaie oefeningen of ingewikkelde passen, maar eenvoudige bewegingen en meeslepende muziek zorgen voor verbetering van conditie, kracht en lenigheid maar ook voor een optimale vetverbranding. Waar: sportzaal Duineneind, Kasterlee Wanneer:donderdag van 19:30 uur tot 20:30 uur Start 13 september Je kan geheel ...

Meer info →